Spring til indhold

cykeltest

Cykeltest med Zwift og Xert

Vil du gerne følge udviklingen i din performanceevne, men har du svært ved at motivere dig til de klassiske cykeltest, findes der et godt alternativ.

Simpel cykeltest du kan lave hjemme

En cykeltest giver dig et øjebliksbillede af din form. Kører du jævnligt cykeltest, får du i løbet af få måneder et rigtig godt værktøj til at vurdere din form. Cykeltest kan du betale dig fra at få lavet. Men du kan også lave dem selv.

Lav dine egne cykeltest – helt gratis

  • af
  • 5 min read

Vil du måle på din performanceevne og følge din udvikling, så er watt og i nogen grad puls de væsentlige tal. Sammen med hastighed og resultater i cykelløb naturligvis. Læs hvordan du selv kan lave disse test og hvordan de kan hjælpe dig.

Aldrig mere FTP test

  • af
  • 4 min read

Glem alt om at køre 5 og 20 min. test. Med Xert kan du følge din formudvikling helt uden strukturerende test. Du skal bare presse max på i din træning og i cykelløb.