Critical power test
Critical power test er et alternativ til den klassiske 20-minutters FTP-test.
cykeltest
Cykeltest med Zwift og Xert
Vil du gerne følge udviklingen i din performanceevne, men har du svært ved at motivere dig til de klassiske cykeltest, findes der et godt alternativ.
Simpel cykeltest du kan lave hjemme
En cykeltest giver dig et øjebliksbillede af din form. Kører du jævnligt cykeltest, får du i løbet af få måneder et rigtig godt værktøj til at vurdere din form. Cykeltest kan du betale dig fra at få lavet. Men du… Read More »Simpel cykeltest du kan lave hjemme
Lav dine egne cykeltest – helt gratis
Vil du måle på din performanceevne og følge din udvikling, så er watt og i nogen grad puls de væsentlige tal. Sammen med hastighed og resultater i cykelløb naturligvis. Læs hvordan du selv kan lave disse test og hvordan de… Read More »Lav dine egne cykeltest – helt gratis