Personlig CykelTræning

PERSONLIG CYKELTRÆNING

Personlig cykeltræning er for dig, der vil have mest muligt ud af din træning
Alle programmer er individuelle og udarbejdet til dit behov og din tid
Her er ingen generiske programmer – alt “håndlaves”
Akkrediteret coach fra TrainingPeaks
Pro, elite, U17/U19/U23, masters og weekendkrigere; mænd og kvinder: fra 16-70 år
Rabat til U17/U19/U23 ryttere
Ingen binding
Pris fra kr. 800/måned

Du skal blive en stærkere og klogere cykelrytter
Din fysik skal udvikles, så den kan klare de udfordringer, du kaster dig over
Du skal hjælpes til at kunne træffe gode valg – på og af cyklen
Du skal kunne se tilbage på dit træningsforløb som en tid, hvor du udviklede dig

Træningsprogrammer bliver lavet ud fra evidensbaseret viden
Alle atleter er forskellige. Et træningsprogram skal matche atletens niveau og behov
Dialog mellem atlet og træner er essentiel for atletens udvikling

Vil du se hvor langt talentet rækker, er det essentielt med den rette støtte. Det får du hos Mensch Maschine.

Træningsplanlægning på højt niveau
Tæt opfølgning
Hjælp til at leve som en eliterytter på en tidssvarende måde
Sparring ift. at køre cykelløb for team i udlandet og Danmark
Head coach Bo Kamstrup har stor erfaring med træning af unge ryttere på højt niveau i Danmark og udlandet
Læs mere om hvad du tilbydes og hvad der forventes af dig her

Kr. 800

Personligt program

Månedlig samtale

Ugentlig Mail/Messenger

Analyse i TrainingPeaks

Opstart kr. 500

Uden samtale kr. 500/md.

Ingen binding

Kr.1.200

Personligt program

2 månedlige samtaler

Messenger og mail. Svar samme dag

Analyse i WKO5

Opstart kr. 500

Ingen binding

U19-U23 – 10% rabat

Kr. 1.800

Personligt program

Ugentlig samtale

Messenger og mail. Svar samme dag

Analyse i WKO5

Opstart kr. 500

Ingen binding

U19-U23 – 15% rabat

Personlig træning indledes med et samtale, hvor vi lærer hinanden at kende og sætter retningen for din træning. Samtalen varer cirka 1 time og koster kr. 500.
Du kan booke en indledende samtale her
Du er også velkommen til at ringe 22 420 430 for en uforpligtende snak. Eller sende en besked på Messenger eller mail.

Træningsprogram med klart sigte. Lavet ud fra videnskabeligt anerkendte principper

Få din træning på ret kurs med et professionelt blik og en inspirerende samtale

En effektiv genvej til mere fart. Få hjælp til at komme i gang og en opfølgende samtale