Mensch Maschine – cykeltræning, coaching, træningsophold, B2B cykling, vægttab og ændring af livsstil
Vil du køre hurtigere på cykel, kan du få hjælp hos Mensch Maschine.
Her finder du cykeltræning og træningsvejledning på højt niveau. Du kan få sparring på den træning, du selv planlægger og hjælp til vægttab og livsstilsændring.
Vi arrangerer også træningslejr, træningsophold og sociale cykeloplevelser i Sydeuropa og på Bornholm for åbne og lukkede grupper, virksomheder og klubber.
Vores mest anvendte destinationer er Calpe, Mallorca, Priorat og Andalusien i Spanien.
Personlig cykeltræning
Personlig cykeltræning som matcher dit behov og din hverdag, er vores grundydelse.
Vi arbejder med ryttere på alle niveauer. Fra continental ryttere til nystartede. Fra 15 til +60 år. Kvinder og mænd.
Dialog mellem atlet og coach er essentiel for et succesrigt forløb. Vi vægter dialogen højt og mener, at dialogen udgør halvdelen af ydelsen.
foto: www.juelft.dk/
Giv din cykeltræning et eftersyn
En ydelse der er skræddersyet til dig, som vil løfte dit niveau uden at investere i et personligt træningsprogram. Et eftersyn er også for dig, der ønsker hjælp til at kombinere effektiv cykeltræning med vægttab.
Vi har en tlf./video session eller et personligt møde, hvor du får svar på spørgsmål som f.eks.
- Hvad gjorde du rigtigt i sæsonen, der er gået?
- Hvad skal du gøre anderledes, hvis dit niveau skal være højere næste år?
- Hvor meget kan du løfte dit niveau?
- Hvad kræver det af træningstid?
- Hvordan skal træningstiden bruges?
- Hvordan kan cykeltræning og vægttab gå hånd i hånd?
- Kan vægttab kombineres med træning for bedre performance?
- Hvor stort et energiunderskud kan du klare?
Du kan booke tlf./videosession online.
Træningslejre og rejser
Vi laver træningsophold i Sydeuropa. Nogle ophold er træningslejre med snævert fokus på træning. Træningslejrene er målrettet cykelryttere, som ønsker at træne struktureret for at få størst udbytte.
Andre træningsophold har både plads til dig, der vil træne super seriøst og dig, der ønsker en mindre krævende og struktureret træning.
Cykling for netværk og virksomheder
For virksomheder og erhvervsnetværk arrangerer vi gode cykeloplevelser. Vi har erfaringer både med træning af netværk i Danmark og med at arrangere ophold i udlandet. F.eks. en tur til kendte bjerge eller andre inspirerende steder.
Cykling kan være ren social cykling eller med kompetitive indslag. Læs mere her eller ring 22420430 eller send en mail for info og referencer.
Strava
Hold dig orienteret om nye tiltag ved at tilmelde dig Mensch Maschine Cycling Club på Strava. Her kan du også følge træningen for rytterne, der er i træningsvejledning ligesom det er en god lejlighed til at hooke op med gæster, som du møder på vores træningsrejser.
Blog om cykeltræning
Du finder en omfattende blog om cykeltræning her på siden. Alle artikler er frit tilgængelige og kræver intet abonnement.
Læs videre her og få inspiration til din træning.
Ejerskab
Mensch Maschine indehaves af Bo Kamstrup.
Har du spørgsmål til ydelser og produkter eller foretrækker du bare den personlige kontaktform, så finder du kontaktoplysninger her.
Vil du holde dig opdateret om nyheder og tilbud så tilmeld dig vores nyhedsbrev.
