En operationskrævende knæskade i januar 2020 og præcis et år senere et cancerforløb. Heldigvis slutter historien positivt, for både cancer og knæskade er i dag fortid. Men det slutter ikke her, for Thomas er i dag ikke langt fra at kunne træde sine hidtil bedste watttal. Hvordan det kan lade sig gøre, handler denne artikel om.
Kort før jul havde jeg en samtale med stifteren af det norske cykelnetværk Oslo Dawn Patrol, Hans Flensted-Jensen. Hans laver nogle spændende podcast om cykeltræning m.m. Lyt med på Spotify.
Her kan du læse hvordan din cykeltræning bliver planlagt hos Mensch Maschine. Hvilke tanker og principper der ligger til grund for arbejdet.
Bornholm er et fantastisk sted til cykeltræning på landevej. Er du til bakker og mange højdemeter, bliver du ikke skuffet. Læs mere her.
Lysten til udfordre sig selv ved at køre 100 vis af km og 1.000 vis af højdemeter i 7 eller flere dage i træk er stor. Det kræver god forberedelse at komme ingennem. Læs hvordan du forbereder dig.