Få retning i din træning

Træningseftersyn er en ydelse til dig, der vil være sikker på, at retningen i din træning er rigtig.

Træningseftersyn er en samtale, hvor vi med udgangspunkt i dig, din træningshistorik og dit træningsmål laver en overordnet træningsstruktur til dig. Den indeholder prioriteter og konkrete øvelser. Vi kigger også på dine træningszoner og laver justeringer hvis nødvendigt.

Læs mere om træningseftersyn her.